Hoje foi dia de pesagem,o resultado não foi nada legal eu não conseguir perder nem uma grama,fiquei muito triste.Por outro lado pelo menos não ganhei peso,continuo com os mesmos 68 kilos .
Preciso rever minha dieta,pois esta semana andei comendo muita besteira.
Experimente eqlibri tem poucas calorias e ainda é gostoso.
Para Refletir:
Mesmo se você durante a semana fizer que nem eu ,não resistir e comer bastante besteira não desanime respire fundo levante a cabeça e inicie tudo de novo.
Beijinhos para todas!!!!
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