Boa Noite amorecos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Estou de volta,agora com toda força.Dessa vez conseguirei chegar ao meu peso ideal deu uma descuidada em tudo e terminei por engordar uns 2 kilos.
Estou voltando de novo mais agora querendo fazer um reeducaçao alimentar,pois com dietas malucas nao conseguimos chegar muito longe.engordamos e depois ganhamos tudo de novo.
Por esse motivo precisamos entender que necessitamos nos reeducar para poder perder e manter o peso ideal.
Beijinhos!!!!!!!
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