Boa tarde gatas !!!!!!
Não adianta achar que vamos conseguir emagrecer e manter -se magra sem ajuda isso é ilusão de nossas mentes gorda,pois quem nasceu com tendência para engordar que nem eu precisa estar sempre lutando dia após dia , porque senão como você acha que já emagreceu pode levar uma vida normal sem preocupações e é aí onde mora o perigo nunca podemos deixar de fazer uma atividade física e a tão famosa reeducação alimentar,
Porque senão quando você menos imaginar estaremos com mesmo peso de antes e mais um pouco. Nesse tempo todo que estive sumida cheguei ao meu peso ideal 52 quilos . Mais atualmente estou pesando 54 quilos e tentando perder esses 2 quilos que estão à mais , creio que vou conseguir perder e ao mesmo tempo manter ,porque pretendo não vacilar mais,pois aprendi uma lição com tudo isso que precisamos da ajuda uma das outras , porque sozinhas não conseguimos.
Força pra todas nós!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
E vamos que vamos rumo ao emagrecimento definitivo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Beijinhos lindaaaaaaaaaaaaaaaaaaas!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Oi Jane! Vim retribuir a visita.
ResponderExcluirParabéns por ter chegado no seu peso ideal. Tenho certeza que essas 2kg vão embora logo. Só vc manter o foco. Eu tô na luta ainda.
Vou te acompanhar agora!
Bjo!
http://projetodacelly.blogspot.com.br/
Jane é isso que estou em busca de aprender, emagrecer e manter o peso vamos juntas!!!
ResponderExcluire isso mesmo amiga!
ResponderExcluiro que queremos e depois que emagrecermos temos a consciencia de manter o peso!
boa sorte viu tamo juntas
beijos
É quem tem tendência não pode descuidar não isso é inevitável....não podemos fugir rsrsrsrs mas ao perde o peso temos que nos controlar!!!
ResponderExcluirAdorei seu cantinho!
Beijossssssssss
Blog Pâm Focada na Dieta
Ei Jane... Esses dias eu pensei isso, quem tem tendencia a engordar precisa mesmo se policiar todos os dias. Porque é bem difícil manter. Tbm passei por essa experiencia de emagrecer e "deixar pra lá" mas definitivamente já aprendi. Ou acho que sim..rs.
ResponderExcluirBeijos Flor Vamo firme!!
Realmente não podemos ter folga com a RA, sou prova viva disso.. conquistei minha meta, folguei na dieta e recuperei alguns bons quilinhos.
ResponderExcluirAgora estou na luta novamente.
Vamos seguir firmes!
bjs